A infecção urinária é um problema comum que afeta muitas mulheres. Neste artigo, vamos abordar as principais causas dessa condição e os tratamentos mais indicados.
O Que é a Infecção Urinária?
O trato urinário inclui os rins (que filtram o sangue para produzir urina), os ureteres (os tubos que transportam a urina dos rins para a bexiga), a bexiga (que armazena a urina) e a uretra (o tubo que transporta a urina da bexiga para fora).
As infecções do trato urinário (ITUs) acontecem quando as bactérias entram na uretra e sobem até a bexiga ("cistite simples") ou rins ("pielonefrite"), podendo acometer até ambos os rins e inclusive formar abscessos.
Causas Comuns
As bactérias que causam infecções urinárias normalmente vivem no trato gastrointestinal (fazem parte da nossa flora bacteriana). Existem diversas formas de aumentar o risco da entrada de bactérias no trato urinário. Uma das principais é a anatomia feminina, com a uretra mais curta, facilitando a entrada de bactérias na bexiga. Por isso que até 90% dos casos ocorrem em mulheres.
Além disso, fatores como higiene inadequada, relações sexuais, menopausa e uso de certos contraceptivos podem aumentar o risco de infecção.
Fatores que aumentam o risco de desenvolver uma ITU incluem:
Fazer sexo com frequência
Ter diabetes
Ter uma infecção da bexiga ou dos rins nos últimos 12 meses
Usar um espermicida para controle de natalidade
Para homens- má higiene da região da glande, fazer sexo anal insertivo
Ter uma condição (como pedras nos rins ou refluxo ureteral) que altera o fluxo de urina nos rins aumenta o risco de uma infecção renal.
Há evidências crescentes de que existe uma predisposição genética para ITUs; ou seja, algumas pessoas podem ser mais propensas a contraí-las, independentemente de seus comportamentos ou outras condições de saúde.
Sintomas
Infecção da bexiga
Incluem dor ou ardor ao urinar, necessidade frequente de urinar, urgência para urinar, desconforto na região pélvica e presença de sangue na urina.
Obs: Ardor ao urinar também pode ocorrer com infecções vaginais (como uma infecção por fungos) ou com uretrite (inflamação da uretra), que pode ser uma infecção sexualmente transmissível. Por isso é importante a avaliação médica.
Infecção renal
As infecções renais podem causar os mesmos sintomas de uma infecção da bexiga (listados acima), mas também podem causar: Febre, dor no flanco (um ou ambos os lados da região lombar, onde os rins estão localizados), náusea ou vômitos.
Nos homens, a infecção também pode envolver a próstata, o que pode causar dor na pelve ou no períneo (o espaço entre o ânus e o escroto).
Diagnóstico e Tratamento
O diagnóstico preciso da infecção urinária é fundamental para o tratamento eficaz. Normalmente, é necessário realizar um exame de urina tipo 1 (identificar os sinais de infecção) e cultura de urina com antibiograma para identificar a bactéria envolvida e verificar sensibilidade aos antibióticos. Com base nos resultados, podemos prescrever antibióticos adequados para combater a infecção. Prevenção e Cuidados
Entre as medidas preventivas para reduzir o risco de infecções urinárias estão:
Manter uma higiene adequada da região genital: água e sabão neutro no banho e papel higiênico. Não usar lenços umedecidos e/ou sabonetes bactericidas na região genital para não causar irritações locais ou mudança da flora vaginal.
Higiene após relação sexual - para homens e mulheres
Urinar após as relações sexuais
Beber água regularmente
Evitar segurar a urina por períodos prolongados
Usar roupas íntimas de algodão, e até ter períodos sem uso de roupas íntimas
Evitar calças apertadas (por exemplo legging ou jeans)
Considerações Finais
É fundamental buscar tratamento adequado ao identificar os sintomas de uma infecção urinária. Embora a maioria das infecções renais não cause danos permanentes, adiar o tratamento pode levar a complicações mais graves, como a propagação da infecção para os rins. Portanto, busque um médico infectologista e siga suas orientações.
A educação sobre a prevenção da infecção urinária é de igual importância a tudo o que falamos até agora. Informar-se sobre os fatores de risco e adotar hábitos saudáveis de higiene e cuidados com a saúde íntima pode ajudar a evitar recorrências e promover uma boa qualidade de vida.
Por fim, eu, dra. Giovanna, incentivo todos a buscarem atendimento médico especializado para infecção urinária. Com um diagnóstico precoce e o tratamento adequado, é possível superar essa condição e manter a saúde do sistema urinário em equilíbrio.
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